高SPOで、スポーツのある暮らしを。たくさんの皆さまのご参加をお待ちしております。
ロアッソ熊本サッカースケール・U-9
教室活動のについて
ロアッソ熊本のスクールコーチが導します。元気よくサッカーを楽しみましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森町民グラウンド |
| 開催曜日 | 毎週水曜日 |
| 開催時間 | 18：30〜20：00 |
| 対象者 | 小学1〜3年生（ジュニアサッカー教室加入者が参加できます。） |
| 必要経費 | 2,000円／月 |
| 個人で用意するもの | ウエア・スパイク |
| 代表者 | ロアッソ熊本スクールコーチ他 |
ロアッソ熊本サッカースクール・U-12
教室活動のについて
ロアッソ熊本と高SPOの連携事業スクール。一流の指導（S級ライセンス含む）、トレーニングの環境を提供。高森から目指せJリーガー。
教室紹介
| 会 場 | 高森町民グラウンド |
| 開催曜日 | 毎週火・水曜日 |
| 開催時間 | 18：30〜20：30 |
| 対象者 | 小学4〜6年生 |
| 必要経費 | 4,000円／月（こちら以外に大会参加費等の別途負担が必要です。） |
| 個人で用意するもの | ウエア・スパイク |
| 代表者 | 下田 斗史輝さん他・ロアッソ熊本スクールコーチ3名 |
ロアッソ熊本ジュニアユース阿蘇サッカースクール
教室活動のについて
ジュニアユース世代のスキルアップをロアッソ熊本がお手伝いします。
教室紹介
| 会 場 | 阿蘇市農村公園あぴか他 |
| 開催曜日 | 毎週火・水・金曜日 |
| 開催時間 | 18：30～20：00 |
| 対象者 | 中学生（女子も参加可） |
| 必要経費 | 1回500円（こちら以外にもバスを利用する場合は1回200円必要） |
| 個人で用意するもの | ウエア・スパイク他 |
| 代表者 | ロアッソ熊本スクールコーチ |
ロアッソ熊本熊本ヴォルターズ定期スクール
教室活動のについて
プロコーチの指導を受ける事ができる貴重なチャンス！随時会員募集中です。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎月第1木曜日 |
| 開催時間 | 小学生（4年生以上男女）18：15〜19：30、中学生（男女）19：45〜21：00 |
| 対象者 | 小学4年生〜中学生 |
| 必要経費 | 1回500円 |
| 個人で用意するもの | ウエア・シューズ |
| 代表者 | 熊本ヴォルターズスクールコーチ |
ミニバスケットボールスクール
教室活動のについて
バスケットボールの良さや魅力を感じながら、みんなでチームプレイを楽しみましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森中央小学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週月・木・金曜日 |
| 開催時間 | 18：30〜20：30 金曜20：00まで |
| 対象者 | 小学4〜6年生 |
| 必要経費 | 1,000円／月（こちら以外にも別途負担が必要な場合があります。） |
| 個人で用意するもの | ウエア・シューズ |
| 代表者 | 後藤勇樹さん・荒牧茉名さん |
高森中バドミントンクラブ
教室活動のについて
生き生き・健康たかもりを目指し、中学生のバトミントン競技力向上に努めます。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週木・土曜日 |
| 開催時間 | 19：00〜21：00 |
| 対象者 | 高森中学校生徒 |
| 必要経費 | 500円／月 |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・ラケット・専用シューズ |
| 代表者 | 松田 克彦さん |
バドミントン高森東教室
教室活動のについて
小学生からバドミントンの基本練習を行いながら体力向上めざし頑張っています。
教室紹介
| 会 場 | 高森東中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週木曜日 |
| 開催時間 | 19：30〜21：00 |
| 対象者 | 小学校以上 |
| 必要経費 | 1回100円（中学生以上）、月300円（小学生） |
| 個人で用意するもの | ラケット・体育館シューズ |
| 代表者 | 白石 豊和さん・森 隆志さん・森 麻里さん |
柔道教室
教室活動のについて
札儀作法を中心に学び、心と技と体を強化し、健全な心身の育成を目指します。幼児から大人まで、初心者大歓迎です。興味がある方一度見に来てください。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館武道場 |
| 開催曜日 | 毎週火曜日 |
| 開催時間 | 8：30〜20：30 |
| 対象者 | 年長児以上 |
| 必要経費 | 無料 |
| 個人で用意するもの | 体操服 ※受身終了後柔道着必要 |
| 代表者 | 荒枚 久さん |
剣道教室
教室活動のについて
とにかく参加者集中です！やる気、関味がある方は大歓迎です。礼儀などからきちんと教えます。見学からでもお気軽にお越しください。
教室紹介
| 会 場 | 高森中央小学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週火・木・金曜日 |
| 開催時間 | 18：00〜19：30 |
| 対象者 | 年長児〜小学生 |
| 必要経費 | 無料 ※将来は竹刀が必要 |
| 個人で用意するもの | 剣道協会の武具を借用 |
| 代表者 | 本田 直義さん |
バドミントン高森ジュニア
教室活動のについて
基礎練習から行い、楽しみながらパドミントンを行っています。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週月・木・土曜日（週3回） |
| 開催時間 | 19：00〜21：00 |
| 対象者 | 小学4年生以上（基本） |
| 必要経費 | 500円／月（別途各大会参加費の負担あり） |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・ラケット・専用シューズ |
| 代表者 | 城井 健吾さん・岩下 美和さん |
ジュニアサッカー教室
教室活動のについて
サッカーを楽しむのはもちろん。あいさつ、ルール、フェアプレイを通じて学びます。将来は日本代表、世界へ！
教室紹介
| 会 場 | 高森町民グラウンド |
| 開催曜日 | 毎週火・金曜日 |
| 開催時間 | 18：30〜20：00 |
| 対象者 | 小学1〜3年生 |
| 必要経費 | 1,000円／月（こちら以外にも別途負担が必要な場合があります。） |
| 個人で用意するもの | ウエア・シューズ、ボール4号、レガース、ストッキング |
| 代表者 | 児玉 海人さん・緒方 洋貴さん他 |
キッズバスケットボールスクール
教室活動のについて
バスケットボールをみんなで楽しくしましょう。基本、基礎からしっかり指導します。
教室紹介
| 会 場 | 色見生涯学習センター |
| 開催曜日 | 毎週月・水曜日 |
| 開催時間 | 18：00〜19：30 |
| 対象者 | 年長児〜小学3年生 |
| 必要経費 | 500円／月 |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・体育館用シューズ |
| 代表者 | 村山 広樹さん・徳丸 将悟さん |
陸上教室
教室活動のについて
今やランニングブーム。走る事が苦手な方でも大歓迎。基本的な事から専門的な事までそれぞれにあった指導をします。皆さん、楽しく走りましょう！
教室紹介
| 会 場 | 高森町民グラウンド他 ※場所はその都度変更になります。その都度ご連絡ください。 |
| 開催曜日 | 毎月第1・3土曜日 |
| 開催時間 | 9：00〜10：00 |
| 対象者 | 小学生以上 |
| 必要経費 | 1回100円（小・中学・高校生） |
| 個人で用意するもの | 運動靴・運動の出来る服装 |
| 代表者 | 本川 宰さん・児玉 海人さん |
児童体育教室
教室活動のについて
とにかく参加者集中です！やる気、関味がある運動能力の基礎は、プレゴールデンエイジ（5〜9歳頃）の年代で形成されます。子どもたちが身体を動かすことに楽しさや喜びを感じ、運動に親しむきっかけづくりになればと活動しています。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週金曜日 |
| 開催時間 | 19：00〜20：00 |
| 対象者 | 小学1年生〜 |
| 必要経費 | 1回100円 |
| 個人で用意するもの | 体操着・シューズ |
| 代表者 | 楢木野 秀徳さん |
ソフトテニス教室
教室活動のについて
ポールを打ち返すことなど、基本的なことから始め、ゲームを楽しむことができます。初心者も経験者も大歓迎です。一緒にソフトテニスを楽しみましょう！
教室紹介
| 会 場 | 高森町民体育館 |
| 開催曜日 | 毎週金曜日 |
| 開催時間 | 18：30〜20：00（小学生・中学生）、20：00〜22：00（一般） |
| 対象者 | 小学3年生以上 |
| 必要経費 | 300円／月 |
| 個人で用意するもの | ラケットが必要 |
| 代表者 | 古澤 要介さん |
空手教室
教室活動のについて
子どもから大人まで、型や昇段などの自分の課題に挑戦しながら取り組むことができます。
教室紹介
| 会 場 | 高森中央小学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週土曜日 |
| 開催時間 | 18：00〜20：00 |
| 対象者 | 5歳以上 |
| 必要経費 | 無料 |
| 個人で用意するもの | 運動のできる服装 |
| 代表者 | 平井 敏郎さん |
ボクシングエクササイズ
教室活動のについて
ボクシングの要素を取り入れたエクササイズです。体力向上、ストレス発散！小学生から大人まで大歓迎！！
教室紹介
| 会 場 | 色見体育館 |
| 開催曜日 | 毎週金曜日 |
| 開催時間 | 19：00〜21：00 |
| 対象者 | 小学校以上 |
| 必要経費 | 500円／月（小学生・中学生）、1,000円／月（高校生以上）※こちら以外にも別途負担が必要な場合があります。 |
| 個人で用意するもの | グローブ（貸出あり）・タオル・シューズ・飲み物・軍手 |
| 代表者 | 本田 貴久さん・佐伯 竜弥さん |
ヒップホップダンス教室 TAKAXILE
教室活動のについて
ビラティスを取り入れたレッスンを開始しました！ピラティス30分・ダンス30分・計1時間のレッスン
を、市内でスタジオを経営されている原部 静子先生を迎えて行います。
教室紹介
| 会 場 | 高森町総合センター |
| 開催曜日 | 毎月第2・第4月曜日 |
| 開催時間 | 19：30〜20：30 |
| 対象者 | 5歳以上 |
| 必要経費 | 1,000円／月 |
| 個人で用意するもの | 動きやすい服装・バスタオル・運動靴 |
| 代表者 | 後藤 千尋さん |
バドミントン高森教室
教室活動のについて
基礎からバドミントンをやってみたい方、楽しみたい方、「明るく・楽しく・元気よく」を合言葉にいい汗流しましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校体育館 |
| 開催曜日 | 毎週月曜日 |
| 開催時間 | 19：00〜21：00 |
| 対象者 | 一般及び、小学3年生以下 |
| 必要経費 | 500円／月（一般）、300円／月（小学3年生以下） |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・ラケット・シューズ |
| 代表者 | 古澤 建生さん |
硬式テニス初心者・ジュニアスクール
教室活動のについて
初心者でも大丈夫。一緒にテニスを楽しみましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森町民体育館 |
| 開催曜日 | 毎週水曜日 |
| 開催時間 | ジュニア18：00〜19：30、大人19：30〜21：30 |
| 対象者 | 小学3年生以上 |
| 必要経費 | 500円／月（中学生以上）、300円／月（小学生） |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・あればテニスシューズ |
| 代表者 | 大塚 史崇さん |
パークゴルフ
教室活動のについて
※歩数6,000〜8,000歩
教室紹介
| 会 場 | 月廻りパークゴルフ場 |
| 開催曜日 | 毎月第1月曜日、第4金曜日、第2・3週はクラブハウスの行事予定表 |
| 開催時間 | 8：30〜12：00 |
| 対象者 | 成人一般 |
| 必要経費 | 第1月曜日第4金曜日1,000円、第2・3週1,000円（会場使用料含） |
| 個人で用意するもの | パークゴルフクラブ・ボール（貸出用有 |
| 代表者 | 白石 照人さん |
グラウンド・ゴルフ
教室活動のについて
※歩数3,000〜4,000歩
教室紹介
| 会 場 | 高森町民グラウンド・休暇村南阿蘇グラウンドゴルフ場 |
| 開催曜日 | 毎月第2金曜 |
| 開催時間 | 8：30〜12：00 |
| 対象者 | 成人一般 |
| 必要経費 | 400円／月 |
| 個人で用意するもの | グラウンドゴルフクラブ・ポール |
| 代表者 | 佐伯 秀和さん |
ミニバレー教室（ミニバレー愛好会）
教室活動のについて
笑ってストレス発散しましょう！参加者募集中！
教室紹介
| 会場・曜日 | 色見生涯学習センター（毎週月・木曜日)、高森中学校体育館（毎週火曜日）、高森中央小学校体育館 （毎週金曜日） |
| 開催時間 | 20：00〜22：00 |
| 対象者 | 18歳以上 |
| 必要経費 | 月・木 500円／月、火・金 500円／月 |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・専用シューズ・膝サポーター |
| 代表者 | 津留 きぬ子さん、野尻 和美さん |
ミニバレー草部教室
教室活動のについて
初心者でも大丈夫！スポーツに興味のある方お待ちしています。一緒に楽しくプレーしましょう！
教室紹介
| 会 場 | 草部生涯学習センター |
| 開催曜日 | 毎週月・木曜日 |
| 開催時間 | 20：00〜22：00 |
| 対象者 | 18歳以上 |
| 必要経費 | 500円／月 |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・専用シューズ・膝サポーター |
| 代表者 | 佐槍見 真一さん |
硬式テニス教室
教室活動のについて
初心者大歓迎です。テニスに興味がある方を募集します。基礎からのテニスをみんなで楽しみましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森町民体育館 |
| 曜日・時間 | 毎週月曜日 19：00〜21：00、毎週木曜日 18：30〜21：30 |
| 対象者 | 小学5年生以上 |
| 必要経費 | 500円／月（大人）、300円／月（高校生以下）※参加費は、月曜・木曜それぞれ必要になります。 |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装・あればテニスシューズ |
| 代表者 | 本田 広行さん |
ノルディックウォーキング教室
教室活動のについて
日本ノルディックウォーク連盟公認指導員による指導。スキーポールのようなノルディックポールを使う事により全身運動となり、普通にウォーキングをするよりも高い運動効果が見込めます。
教室紹介
| 会場・曜日 | 高森町防災公園（毎週水曜日）、高森町民体育館（毎月第2・4土曜日） 時間：4月〜9月 9：00〜10：30、10月〜3月 9：30〜11：00 |
| 対象者 | 小学生以上 |
| 必要経費 | 1回300円（内100円はポール貸出料） |
| 個人で用意するもの | 運動できる服装 |
| 代表者 | 岩下 良治さん、田上 直幹さん |
太極拳教室
教室活動のについて
音楽に合わせて体を動かします。穏やかな動きが特徴で健康・長寿新にもいいとされています。動きはゆっくりですが、次の動きやタイミングがあるので、大人しく見えて、奥深いスポーツです！
教室紹介
| 会 場 | 高森観光交流センター |
| 開催曜日 | 毎月第2・4木曜日 |
| 開催時間 | 14：00〜15：30 |
| 対象者 | 18歳以上 |
| 必要経費 | 1回300円 |
| 個人で用意するもの | 体操のできる服装 |
| 代表者 | 渡辺 訓子さん |
高森吹奏楽団
教室活動のについて
小学校から高校生までの児童、生徒が一緒に活動できる環境ができました。一緒に吹奏楽を楽しみましょう。
教室紹介
| 会 場 | 高森中学校 音楽室 |
| 開催曜日 | 週6日 |
| 開催時間 | 17：00〜19：00（平日）、8：30〜12：30（土日・祝日） |
| 対象者 | 小学生（高学年以上）〜 高校生 |
| 必要経費 | 月200円（こちら以外にも別途負担が必要です。） |
| 個人で用意するもの | 自由、練習着として指定のパーカーとTシャツもあります。 |
| 代表者 | 早川 眞二さん |
ギター教室
教室活動のについて
高SPOニつ目の文化系教室です。初心者の方も歓迎します。一緒に色々な楽器のギターを楽しみませんか？
教室紹介
| 会 場 | 高森町役場2F、第1・2委員会室等 |
| 開催曜日 | 毎週火・木曜日 |
| 開催時間 | 19：00〜20：00 |
| 対象者 | 小学4年生以上 |
| 必要経費 | 500円／月（小学生・中学生）、1,000円／月 （高校生以上）（自分の楽器機材等、必要な分 については自己負担） |
| 個人で用意するもの | ギターなどの楽器 |
| 代表者 | 黒木 英雄さん・白石 孝二さん |
ボンボ藤井のウクレレ教室
教室活動のについて
高SPO初の文化系教室です。初心者の方も大歓迎！！
ギターより小さい“ウクレ高SPO初の文化系教室です。初心者の方も大歓迎!ギターよりも小さい“ウクレ”で色んな曲を弾いてみませんか？
教室紹介
| 会 場 | 高森町役場 |
| 開催曜日 | 第2、第4金曜日 |
| 開催時間 | 19：00～20：00 |
| 対象者 | 小学生以上 |
| 必要経費 | 4,000円（税別）／ 月 ※その他別途必要な経費がかかることもあります。 |
| 個人で用意するもの | ウクレレ |
| 代表者 | ボンボ藤井さん |
